Tagebuch eines Rauchers - noch!

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neuester Beitrag: 23.02.07 10:08
eröffnet am: 28.11.06 10:45 von: mirbel Anzahl Beiträge: 211
neuester Beitrag: 23.02.07 10:08 von: gurkenfred Leser gesamt: 5188
davon Heute: 2
bewertet mit 19 Sternen

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28.11.06 10:45
19

1299 Postings, 5324 Tage mirbelTagebuch eines Rauchers - noch!

Hallo Mädels,

nach langem überlegen, studieren und na ja - hustens, hab ich mir gestern diese Nico-Pflaster besorgt. Der Apotheker war so freundlich und hat gemeint, das sei jetzt schon der wichtigste Schritt überhaupt (hat der ne Ahnung)... Gestern hab ich mir dann um 21.00 Uhr die bisher letzte Fluppe angezündet und  - - - - nich mal voll durchgezogen und das Teil entsorgt.

So - seit heute 7.30 Uhr klebt das Pflaster am Oberarm und "nitokiert" so vor sich rum. Hab schon 2 Hardcore-Situationen (Kaffeepause und nervige Kundschaft) und "noch" geht´s mir gut...

bin mal wirklich auf die nächsten Minuten, Stunden, Tage, Wochen gespannt...

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immer locker bleiben!!


oder



??

 
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185 Postings ausgeblendet.

04.01.07 09:03
1

40001 Postings, 5306 Tage biergottkeine Sorge,

ich fall auch manchmal um....!!!  :)

PROST!  

04.01.07 09:04

19233 Postings, 5047 Tage angelamhallo biergott....

ich habe mir den bierkasten leider auch nicht verdient  

04.01.07 09:06

1299 Postings, 5324 Tage mirbelhalt! den bierkasten hätte ich mir verdient!

Von Ihnen kommen bereits 7 der letzten 20 (oder weniger) positiven Bewertungen für angelam....

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immer locker bleiben!!

 

04.01.07 09:07

19233 Postings, 5047 Tage angelamschon klar...

radeberger oder kölsch?  

04.01.07 09:09

1299 Postings, 5324 Tage mirbelkönig ludwig dunkel!

ich trink bier ;-)

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immer locker bleiben!!

 

04.01.07 09:09

40001 Postings, 5306 Tage biergotthallo

werte Dame! Hätte ihn zu gern mit dir getrunken...!  

04.01.07 09:11

19233 Postings, 5047 Tage angelamliebster mirbel

von bier sprach ICH!!!

@biergott - für einen gott sollte nichts unmöglich sein  

04.01.07 09:13

40001 Postings, 5306 Tage biergottnaja...

*zwinker*  :)  

04.01.07 09:13

1299 Postings, 5324 Tage mirbelich auch!

nix plörre - bier!

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immer locker bleiben!!

 

04.01.07 09:18
1

19233 Postings, 5047 Tage angelames wird getrunken...

was auf den tisch kommt!!!  

04.01.07 09:19

40001 Postings, 5306 Tage biergottangela,

du machst mich immer mehr an....!!!  :))  

04.01.07 09:22

1299 Postings, 5324 Tage mirbeles wird getrunken...

was aus dem fass kommt....

wäre mir auch recht ;-)

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immer locker bleiben!!

 

04.01.07 09:25
1

19233 Postings, 5047 Tage angelam@biergott...

...und du machst mich froh auf meine sehr alten tage, danke!!!  

04.01.07 09:27

40001 Postings, 5306 Tage biergottgern geschehen!! :) o. T.

04.01.07 10:15

26159 Postings, 6051 Tage AbsoluterNeulingIn 1-2 Wochen bist Du...

...auf Deinem alten Niveau oder sogar darüber.
Schade - alles umsonst, die ganze Quälerei.
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Aucun homme n'est assez riche pour racheter son passé
Oscar Wilde

 

09.02.07 11:45

20331 Postings, 6466 Tage adminwie ist denn der stand der dinge?

raucher oder no smoker?

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Es kommt so oder so, aber nicht so. (Heinrich Nüsse)

 

09.02.07 14:16
1

1299 Postings, 5324 Tage mirbelehrlich ??

ziehe mir so zwischen 3-5 am tag durch...

bin zwar jetzt nicht richtig glücklich so, aber im vergleich zu vorher hält jetzt halt so ne schachtel fast ne woche und früher nur maximal nen 3/4 tag...


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immer locker bleiben!!

 

09.02.07 14:47

20331 Postings, 6466 Tage adminimmerhin...

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Es kommt so oder so, aber nicht so. (Heinrich Nüsse)

 

22.02.07 12:54

1299 Postings, 5324 Tage mirbeleigentlich

kotzt es mich an:

Ich könnte jederzeit und immer (also 24 Stunden am Tag und davon jede Minute) eine anzünden. Wenn ich mich nicht unter Kontrolle halte, könnte ich das Zeug echt fressen.

Mommentan halte ich mich zwar auf ner Dosis von 4-6 aber können täte ich schon.

Irgendwie traurig...

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immer locker bleiben!!

 

22.02.07 12:58
1

8541 Postings, 5634 Tage kleinlieschenQuälen bringts auf die Dauer gesehen auch nicht-

versaut einem doch den ganzen Tag :-(

Was hälste denn vonnem Entwöhnungskurs?
Solls jetzt von den KK`s geben?

Mitfühlender Gruß - kl.  

22.02.07 13:02

30851 Postings, 7255 Tage Zwergnasemirbel, entweder ganz od. gar nicht

reduzieren hilft gar nix, irgendwann siegt dein innerer Schweinehund und dann rauchste wieder mehr als vorher. Habe selbst früher 20+ gequalmt und bin seit 21.1.07 clean. Heisst zwar noch nicht viel, aber die Sucht wird von Tag zu Tag weniger.  

22.02.07 13:10

1299 Postings, 5324 Tage mirbelZwergnase

Ich wünsch Dir ja alles Gute, nur nach meiner eigenen Erfahrung (Anfangseuphorie - das schaff ich locker und irgendwann mal - eine geht schon - und gebraucht hätte ich die auch nicht - dass ist ja easy, kommt der Tag da wirst wieder schwach) kann ich nur sagen, ich glaub nach 10 Jahren ohne, bist Nichtraucher. Alles dazwischen ist nicht aktiver Raucher ;-)

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22.02.07 13:13

1299 Postings, 5324 Tage mirbeläh, P.S.

wo ich immer hart bin:

Bis Ostersamstag (kurz nach der Ostermesse(nacht)), werde ich keinen Tropfen Alk zu mir nehmen - ist auch hart und hat die positive Begleiterscheinung, mir passen dann für 3-4 Wochen meine alten Klamotten wieder...

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immer locker bleiben!!

 

23.02.07 00:32

30851 Postings, 7255 Tage Zwergnasezu 208

da hast du Recht, mirbel, da mach ich mir auch gar keine Illusionen. Habe selbst schon einige Male aufgehört (längste war 3 Jahre) und immer wieder angefangen...aber diesmal klappt's bestimmt :-)  

23.02.07 10:08
1

19522 Postings, 7188 Tage gurkenfredZN: dann hast du nicht

aufgehört, sondern nur unterbrochen....mehrmals aufhören geht einfach nicht.

@mirbel: das muß sich wahrscheinlich mehr im kopf abspielen, und ist deshalb so schwer steuerbar. ich hab selber nie zigarette gequalmt, aber vor ca. 5 jahren mit zigarren angefangen (natürlich NICHT auf lunge). ist zwecks entspannung ne gute übung und dann das ganze drumherum (humidor, equipment,...) macht einfach spaß.
konsum bei mir: ein richtiger stumpen so alle 2 wochen, aber dann heavy duty und bei besonderen gelegenheiten. zwischendurch (aber nie bei der arbeit) mal ein zigarillo. alles nicht nebenbei, sondern gezielt, bewußt und konzentriert bei der sache. ist halt was ganz anderes als mit zigaretten...


mfg
GF

 

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